Warum soll man nach 15 Uhr nichts mehr essen und am besten auch nichts mehr trinken? Wer nach 15 Uhr mit dem Essen und Trinken aufhört, der verlängert die nächtliche (Trocken-)Fastenzeit um etliche Stunden.
Sonntag, 16. Dezember 2012
Ordnung durch Fasten
Beim Trockenfasten schafft der Körper von selbst Ordnung. Die Orte, an denen im Körper Un-Ordnung herrscht, sind jetzt zu spüren. Lege dich jetzt zur Ruhe, denn alle Kraft wird zum Ordnen gebraucht.
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